卷四?练手足第四·第十八.练手力作者：戚继光凡平时各兵所用器械。轻重分两，当重于交锋时所用之器。盖重者既熟，则临阵用轻者自然手捷，不为器所欺矣。是谓练手之力也。上一章：卷四?练手足第四·第十九.练足力目录下一章：卷四?练手足第四·第十七.练心力
